脱　メタボ　アザラシ　宣言

こんなに身体能力たかかったら、何やってもたのしいだろうな。Dwyane Wadeはとってもパワフルでスピードもある。頭り負けもしないっていうか、あたりにいってるってかんじかな・・

こういう動画みると、なんかモチベーションがあがる、単純な頭なんだよな俺。「お前らしゃべってろ、俺はその間もシュートし続けてやる」解釈まちがってるかもしれないが、まぁ気持ちがUPしたのでよしとする。自己満足。 こんな選手がいるとはしなかった。あまりNBAのこと話することもなくなったなぁ・・・。自分も知らないしな。YouTubeでだらだらみるくらいかぁ。

楽しそうだな。これだけでもいい運動になりそう。

ビリヤードはなかなかやり方がよくわからない。何をやれば練習になるとか。手玉がどうやったらどこに転がるとかわからないんだよなって方にお勧めの動画。 【ニコニコ動画】【ビリヤード】 狙い方からヒネリやコントロールetc 解説DVD 1/4

シュートにしろパスにしろそのプロセスにいたるまでの判断がはやい。決断したことにブレがないって感じがするな。と優柔不断な自分は考えてしまいます。

最後までゴールしたまでスルスルとはいっててフィニッシュまで持ってくんだよなぁ～。速さもあるだろうが、うまい。

ビリヤードのブレイクで参考になる動画。キューを引いたときに顔を上がると力を伝えやすい体勢になるようだ。

頭のなかで無限ループな曲

ブレイクで6個もはいっちゃうなんて・・・。

昔から乾燥肌（アトピー?）で悩まされている。先週なんとか仕事に区切りをつけて皮膚科へ行ってきた。連休あけでとても混んでいた。 薬局で薬を購入するときに薬局のお姉さんが一言。 「ちゃんと薬をぬってないでしょ、毎日ぬってくださいね。」 医者よりも鋭い指摘でびっくりしてまった。皮膚の状態や身だしなみで、だらしないことがわかってしまったのかな。確かに毎日薬を塗ってなかった。毎日まめにぬらないと。困るのは自分だかな。 病院は混んでるときとすいてるときが激しい。なんか混雑を予測するようなWebサービスとかあったら便利なのにな。アミューズメント施設とかそういのあるといいかもな。せっかく時間つくって来て混んでてできないとかは悲しいからな。

オーディオブックとは耳から情報をいれて読書すること。iPodやWALKMAN等のMP3プレイヤー、携帯電話に入れて、歩いてるときやランニングしているときとかに聞きながら読書できる。このシルバーウェークで試してみた。 耳から聞いたものは潜在意識に残りやすいことを感じた。 歩いてるときや、ランニングしているときにながらして頭に結構はいるから効果あった。今後習慣として続けていきたい。社会人になってからは 無理しないてで続けられるいい習慣を探し実践 することが大事だなと思った。でも耳学は学生時代にしっていたら試験勉強とかで効果あっただろうな・・・。 オーディオブックは海外では当たり前のでようにあるのだが、日本ではあまり普及していない。日本で良質なオーディオブックを取り扱っているのは FeBe というサイトがある。原因」と「結果」の法則や山田真哉さんや勝間和代さんをはじめとしたベスト セラー著者のオーディオブックを扱っているのが強み。聞く日経とかも扱っている。 無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法 著者：勝間和代 価格： 1575円（税込） 時間：6時間00分02秒 オーディオブックを試そうと思ったきっかけは 勝間和代さんの本・ブログ で紹介されていて、前から試してみようと思っていたことだったからだ。勝間さんの書いているものをみると、独自の切り口で面白く興味を注ぐような項目がたくさんある。なぜこの勝間さんはこのような考えかたができるのだろう?ところから始まってる。まさに社会人版ドラゴン桜って感じの人だ。少しずつ実践していきたい。

英語OSで日本語がハードコーディングされたソースをコンパイルすると警告C4566が発生した。このままコンパイルされたものだたと日本語の比較の処理など正しく動作しないことが発覚。既知の問題かもしれないが自分がはまったのでメモとして記述。 Error Message character represented by universal-character-name 'char' cannot be represented in the current code page (page) 以下の対処方法を行うことで警告を回避できる。そして日本語の比較の処理も正常に動作することがわかった。 対処方法 1.英語OSにマルチランゲージパックの日本語パックをインストールする Windows2003 Serverの場合は このサイト からマルチランゲージパックをダウンロードできる。 2.コントロールパネル-地域と言語のオプション で開く画面の「詳細設定」タブで「Unicode対応でないプログラムの言語」を日本語にします。 上記のことをやると日本語が英語OSでも表示できるようになる。

アディダスのウェアが対象商品50%オフとなってます。学生時代からきていたスポーツウェアがボロボロになってしまい、着るものがだんだんなくなっていました。どんなスポーツでもきれるように襟つきのポロシャツを買ってしまいました。スポーツショップいって買うのも面倒だったおのでAmazonで購入。きた感じはまあまあ。1500円くらいで買えるのだったらよいと思う。アディダスというブランドも考えると。ランニングやロードバイクのるときに着る。もう一着かってしまおうかな・・・。 【対象商品50％OFF以上】アディダス ウェアセール アディダスとは関係ないが以下の靴下もかってしまった。短い丈のやつがなくなってしまって。昔はユニクロとかでまとめ買いしてたが、面倒だからこれもAmazonで購入。フィット感はいいが長持ちするかは微妙。これも何枚か購入かな。会社の昼ランとかで必要かも。 ブランドと品質でトントンってかんじかな。

ビリヤードでもチーム対決なんてのがあるんだ。お互いの維持のぶつかり合いって感じで、普通の試合とは違う団体戦の緊迫感がある。みてて面白い。

タイトルが面白い。バカはできないことに幻想を抱くのかもしれない。

卓球のスーパープレイ。画質がいい。 reverters さんのチャンネル にはこれと似たような卓球動画がある。

先週バスケの練習後にわがチームメイトから以下のようなことを言われた。 ・ディフェンスがざるですね ・あなたはポジションの動きしてません。たぶんガードとしての動きを期待しているようだが、フォワードの動きだと。 ・あなたが自己中でパスがまわらないので、ポストプレイとかボールがうまくまわって、理想的に動きなってないです。 いままで体育館でバスケをやったことがなく、ストバスで3on3の経験しかない。ポジションの動きとかもわからず。基本的に二人で攻める動きが多かった。 チームからはガードとして動きを期待されているようだが・・・・。ようわからん。そこで体育館バスケのうごきを学ぶための教材をさがしていた。 社会人チームのPTEさんの動画を発見。これをみて研究する。 チームのWEBにはバスケのうごきについて記述があったのでこれを参考にさせてもらう。きっとバスケに熱い思いのある人にちがいない。 http://members.jcom.home.ne.jp/pte/log2.html PTEさんのちゃんねる 　 でもいままでやってきたことしかゲームでは出せなこいはず。二人でやるうごき(ピック&ロール)とかからかな。じょじょに引き出しをふやすしかないな。あとは自分とこのチームはパスがまわってないだな・・。あまり言われたこと気にしすぎても しょぼーんだなからな・・。やっぱ自分で攻めないとつまらん。

スペインのバスケの先週Ricky Rubioさん。なんといってもこの人はすばしっこい。広い視野で味方を活かすパス。自分できりこんでってシュートする力もあるし。ミドル・ロングも入る。ディフェンスでも相手がいやがるようにはりついてファールぎりぎりでスティールする。体のついかたかたうまいしはやい。インテリジェンスをかんじるってか天才的な感じだ。真似したくても真似できるもんでもない。 ドリブルで突っ込んでプレイとかファールをとるプレイはなんかサッカーぽい感じがする。 とにかくこの人のプレイをもっとみたい！みててたのしい。

やっぱりクロスオーバといえばTim Hardaway。全然力がはいってないのだけどはやい。体のよせかたもうまいし。タイミングもすごい。みてるだけで楽しくなってくる。(そんなのは俺だけか？） 11月に韓国のチームと体育館バスケで対戦する。みんなでかくて上手い人のようだ。勝つためのキーはクロスオーバーか? やっぱり個人で勝負できなかったらつまらないよなー。 練習ではポジションのプレイをすることと注意されたばかりだが・・。それだとますます萎縮してしまいそうな気がする。 家帰って時間あるときはロードバイクで10km走ってる。縄跳びもできるといいな。なかなかバスケの練習はできないけど、体育館使えるときは参加しないとな。体のバランスが大事だな。 あとは文化交流だから韓国のことを知ることと、日本のことを紹介できるといいんだが・・・。英語かハングルか？韓国の人は日本のどんなことが知りたいだろうか。秋葉原の話題とか無難なのか。韓国のバスケ選手はあまりしらないしな・・。

Pan XiaoTingの動画発見。UP感謝。ありがたい。すてきなアジアンビューティーン。 poolooly さんのチャンネルにはビリヤードの動画がたくさん紹介されてる。 http://www.youtube.com/poolooly

なんだこのゲーム。すごいやってみたい。

輝いてたな。勢いがあったこの選手は！

これも耳からはなれない

おくせんまん　の中で一番クオリティーいいかも

Tony Parker　緩急のつけかたがいいなぁ　クイックの達人

わたしには難しすぎる。でもこんな考えかたがあるんだってことは参考になる。 【ニコニコ動画】ラミール・ガレゴのシステムビリヤード

これも笑えるが、笑えない・・・。みんな色々たまっているだな。ロックしているな。売ってる音楽なんかよりもこっちのほうがいいと思ってしまっている自分が・・・。

この歌が頭からはなれない。ゴムさんの全力で歌いきるスタイル好きです。「何かから逃げるように　毎日いきてる」ってところが共感できる。 いろいろなバージョンがある。どっちも好き。

これは見入ってしまう。 NBAの動画がたくさんあるチャンネル

ストレスたまってる人にはお勧めの動画です。

以下のチャンネルはアイバーソンに関連する動画がたくさんUpされてる。

この時代のアイバーソンが一番輝いてたような気がするな。あまり知らないけど・・・

これも癒される。

ファイナルでこれをとれば勝ちというラック。見てるだけでも緊張してしまう。

時間を競うビリヤードもあるみたいだ。落ち着きのない人には向いているかもしれない。

Michael Jordanの兄の動画。めちゃめちゃ飛んでる。

とても素敵な動画です。とっても気持ちよさそうです。

世界中のバスケットゴールを見つけられるサイトが出来たようだ。 ゴールの場所とアップされていれば写真と動画をチェックすることができる。 ストリートバスケプレイヤーにとってこれはとっても便利だ。 世界中のストリートのバスケのプレイが見れるのはうれしい。 Courts of The World http://www.courtsoftheworld.com/ 代々木公園も登録されていた。 http://www.courtsoftheworld.com/courts/84:Japan/50:Tokyo/91:Yoyogi-Park 百式さんのブログで紹介されていて知ることができた。感謝です。 http://www.100shiki.com/archives/2009/05/courts_of_the_world.html

やってみたい

Robot Dogが動きが激しいが自滅

これもバスケな派手なプレーのチャンネル。Ball is lifeだそうだ。

はでなバスケのプレイの動画が一杯あるチャンネルです。飛べないけど、とんだ気になりたい人にお勧めです。ストレス解消動画ですね。

コメントに書いてあるとおおりawesome game。見入ってしまった。卓球すきなひとははまるんのでは。

リラックス感を与えてくれる動画です。なんともいえない。

うさびっち　 1話～37話までの再生リスト です。とにかく笑えます。日頃のストレス解消にどうでしょうか。

私も何年間かバドやってましたが、バックハンドの打ち方がよくわかりません。上手いひとがバックハンドの打ち方を指導してます。バドミントンのバックハンドってこんな感じです。いいな指導してもらえて。

バドミントンの世界のトッププレヤーってこんなことをやります。私はこの動画好きです。最近バドミントンをやる場所がなくなってしまいました。ラケットも体も腐ってます。

あのスポーツ抜群の水野さんがバドミントンに挑戦してます。公園でやっているのと競技の違いがよくわらります。競技のバドミントンがどんなものなか知りたい人にお勧めの動画です。

bjリーグの試合の動画は有料配信しているそうだ。以下のYouTubeのチャンネルはそのサイト運営している会社のものだ。 もっと試合の結果やハイライト、良いプレイ集の動画とかUPしてほしい。そのほうが宣伝になるんじゃないかな。それを見て実際に試合見に行く人、動画視聴する人が増えるじゃなかろうか。動画になるネタも一杯ありそうだし。 http://www.basketballjapantv.com/

bjリーグは日本はつのプロバスケットリーグです。 東京アパッチの監督はNBAのコービー・ブライアントの父親であるジョー・ブライアントがやってるそうだ。ちなみにコービーは神戸が由来だそうだ。ｂｊリーグの試合をもっと見たいが、ニュースでたまに取り上げてるのをみるくらいだ。 アパッチっていうとWebサーバのソフトみたいだな・・・。

スキージャーナル株式会社が出版しているバスケの本です。バスケのテレビ解説でも活躍されている塚本さんが著者のようです。サンプルビデオのようです。このビデオだけでもボールのもらい方とかは参考になります。おなか一杯です。

JOMOのバスケチームのホームページに WEBクリニック というのがあります。バスケの基礎について動画つきでわかりやすく説明されています。一冊の本になりそうにくらいコンテンツの数もあります。上手くなりたいとか、バスケの基礎を見直したいというい方には参考になるのではないでしょうか。ありがたいページです。 Q&A のページもおもしろいです。いろいろな質問にたいして、ちゃんとJOMOのチームのメンバーの方が回答してくれてます。みんなバスケが好きなんだっての感じるとの、JOMOのチームのファンがいっぱいいることがわかります。

先日、新富町にストリートバスケをしに行きました。そのとき対戦相手の人が、「ボックスアウトをしっかりやろう・・」とつぶいやいていました。バスケの基礎をしらない私としては、何のことやら・・。リバウンドう頑張るんだなくらいに思ってました。 ボックスアウトとは、リバウンドをとろうとするオフェンスの動きをディフェンスが背中を密着させて封じこめる動作をボックスアウトといいます。リバウンドは背中でとれという言葉あるそうです。検索してみたところ、 JOMOのバスケクリニック で詳細に説明されています。 上記のサイトはとてもわかりやすく解説されています。自分のことを考えると、まさに悪い人の例に当てはまってました。ボックスアウトしないでボールおいかけたり、体のよせかたが甘かったり、ボールを茫然とながめてしまい、ボケっとしてしまったり。ボックスアウトすれば、オフェンスはリバウンドをそう簡単に触ることができなくなります。相手の体力をけずることにもなりますし、リバウンドの確立も上がります。 ボールに関係しないところでのプレイが重要であることがわかりました。また勉強になりました。学校の放課後バスケから、ストバスやって、たまに体育館バスケと細々と続けている私ですが、まだまだわからないことばかり。 その日は相手がピック&ロールをやってたので、自分たちも試してみました。ピック＆シュートみたいな感じでしたが、シュートするスペースを作るといいう意味で効果的でした。やはり自分たちな得意な攻め方をできるとよいですね・・。

はまるな、この動画。

とびすぎだろ・・・

これもわかりやすい。

わかりやすい。

Just Do it系に弱い自分。ただ単純なだけなのか。好きだなこういうの。田伏選手はこれかも応援しつづけたいし、彼のプレーは僕たちを勇気づけてくれる。 basketballdougajpさんのチャンネルには田伏選手関連やバスケの動画がUPされている。

Chris Paulの動画で他のリンクにこんなのがあった。1分間にハーフコートのシュートを4本きめてギネスらしい。ボディバランスのよさがこの結果につながってるんじゃないかと思う。

あえて狭い場所につっこんでいくんだけど、最後までもってくんだよな。スピードとかボール保持に自信があるからできるプレーだな。

高校時代にアメリカのサンディエゴにホームすてぃをさせてもらた。そのときにRadioHeadのボーカルのトムヨークが一人ギター片手に歌ってるのをテレビで見て衝撃を受けた。 日本に帰ってきてすぐにCDを買いにいった。OK Computerというタイトルのアルバムだった。 浮遊感のサウンドとボーカルのトムヨークの悲しげな歌が、鬱々とした高校時代にはぴったりだった。 久しぶりにRadioHeadの新作をチェックしたくなった。 社会人になっても仕事とか何もないとき鬱々となるときがあるだな・・・。今日はそんな感じだ。 ちなみにトムヨークさんってこんな人。

きれいにブロックするよな。

ブログを投稿するさいに、固有名詞や複数のキーワードをラベルをつけていた。しかし、それはやめる。もっとシンプルなキーワードで大きな分類でラベルをつけることにする。背景としては、ラベルによる分類が分散してしまうため。そして、ラベルでソートして見たいから。 以下のように変更する。 NBA、参考になるプレイ　→　 バスケ あとは人に読んでもらうというよりは、自分の備忘録の意味合いがついよいのと、おなじような趣味の人に参考程度だから。

この曲が頭からはなれない。 この動画 で再生している曲を調べたら、この曲だってことがわかった。CDかいたい。

バスケゴール探しの旅。さっそく下記のバスケゴールDBを参考にして、行ってみた。 芝浦中央公園-港南中学校の近く     フットサル・テニスコートあり-港区管理     バスケコートななかった > 場所を間違えた　①の場所にいってしまった 次回リベンジしてちゃんと②のところ確認する。 ネットみて散歩がてらにいって失敗。 ちゃんと携帯端末で確認するべきだった。 何寝ぼけてることやってんだって感じだが、それにしても今日はいい天気だったので日にあたれただけでいいや。 ちゃんとバスケゴールDBには、携帯に転送するの機能がついている。各ゴール情報のページの一番したのといころにある。

バスケボールのコミニュティRokyu.net 体育館・ストリートと施設の情報がDBとして公開されている。バスケできる場所を探す手掛かりの情報になる。自分の場合はストリートのコートを探すのによく使っている。

Nik●とかの大手スポーツメーカのPVみたいだな。卓球やりたないと思わせてくれる動画。こんなPVがいっぱいでたら、卓球人口ももっと増えるかな。もともと人口が多いから必要なか・・・。 前の日記でもこの選手の動画について書いていた。みてて飽きない。 best of point waldner

卓球のずきのチャンネル。参考になる動画がいっぱいUPされてる。Takkyuzukiさん感謝。卓球やっている人は一度見てみると衝撃を受けると思います。

学生時代ひきこもりんしてたときに出会った曲だ。UKチャートのTV番組をみてて衝撃をうけた。めっちゃいいと思って、ひきこもりんのくせに外にでてCD屋に買いにいった。バンド名を間違って覚えていて、CloudPlayのCDありますかって店員に聞いて、バカにされた覚えががあるな。

なっじゃこりゃー。すごすぎー。

感情的なプレイヤーの続編。インサイドをゴリゴリ攻めるのと、デイフェンスではどんな勢いでくるオフェンスもきれいにたたき落とすマッチョなAlonzo Mourning。

懐かしい。技術も申し分ないのだけど、最後まで何をやってくれるかわからないワクワク感をあたえてくれるのと熱い感情的なプレーが好きだ。 VeoShockさんのチャンネルはNBA関係のいい動画が結構ある。編集もすばらしい。

普段使用している個室のトイレで用をたしてると壁に以下のような注意書き日本語・英語でがはってあった。 「使用後はふたを閉めて、CO2削減につながります。」 その注意書きに気が付いてからは、なるべくふたを閉めるようになった。家でも実践中。 ほんとにエコなのかわからなかったので、検索して背景をしらべてみた。 便座の保温するのに熱がにげない。それで節電になるようだ。冬はとくに効果あるようだ。 水の蒸発を防ぐ。夏は湿気を防ぐことになるようだ。 なんでいちいち便器の フタを閉めるんですか ？エチケットなのでし ょうか？会社のト..

炊飯器の電源のプラグを抜くとタイマーが初期設定の時間に戻ってしまい、時間を予約して炊くのができなくなってしまった。 どうやら内臓電池が切れてしまった模様。取り扱い説明書をみたのだが、内臓電池の交換方法については記載がなかった。 どうやら内臓電池を交換してもらうには、メーカーにお願いするしかないようだ。交換するのにも何千円かかかかるようだ。4・5年たつと内臓電池はきれてしまうようだ。つまり新いものに買い替えるようにできているようだ。 推測だが、炊飯器は水・蒸気がでるため、安全のためにユーザがかってに電池を交換できないようにしているのだろう。 でもまだまだ、使えるようちの炊飯器！ タイマー設定してプラグを抜かないで使えば、時間はもどらないか・・。とりあえず運用でしのぐか・・・。 検索した情報 炊飯器の電池交換 炊飯器の内蔵電池に ついてです。 　電池が切れて時計表 示されなくなり、メー カー...

Everything is possibleというタイトル系があるみたい。卓球のスーパーショットをスローで見れるから卓球すきないひとには、参考になるのでは。　

今日は会社をお休み。だらだらしてたら、こんな動画を発見。練習してもできねぇーよ。

タイトルにひかれて見てしまった。難しいシュートだと思うだけどな。この動画に対してのみんなのコメントが面白い。

Imran Majidすげぇーな。ミスらないし、ビリヤードってこんな簡単なのかって見えてしまう。実際は難しいスポーツなのに。このゲームはビリヤードすきなひとは必見。

中学時代なんかしらんがひきこもりんになったときがあった。そんなときに友達に教えてもらった洋楽のバンドがあった。それがオアシスだった。わけもわからずCDかって聞いてた。家にいてもやることないから、一日じゅうオアシスのCDを聞いてた。ずっと聞いてたらなんかすきになってた。 なんか心のささえのバンドだ。なんかオアシスの音をきてるとお前負けるなって感じになる。あの時このバンド教えてくれた友達は元気にやってるかな？もう家族もってたりすんだろうか・・・。 なんか学生時代のこととか思いだしてたらセンチメンタルな気分になっちまった。部活とか研究室で一緒にやってたやつらとももうなかなかあうこともないだろうなぁ。

この曲が頭からはなれない。RADWIMPSというバンドの「おしゃかしゃま」という曲らしい。 バンド名をWikipediaで調べると 略称は「ラッド」。 バンド名は、すごい、いかしたという意味の「RAD」（米英語の軽い俗語）と弱虫、意気地なしという意味の「WIMP」を組み合わせた造語であり、かっこいい弱虫・見事な意気地なし・マジすげぇビビり野郎などといった意味である。 チキンな自分にはなんか共感を得る。なんか久しぶりに若い気分になった気持にさせてくれるバンドにめぐりあえた。

以下のチャンネルでは最近のNBAの試合の動画がアップロードされている。Spursのファンの人みたい。

SpursのTony Parkerは、他人をいかすプレー上手いし、自分で得点する力もある。シュートセレクションがいいし、動きがはやい、ゴールしたにはいってっても飛ばないでQUICKでシュートできる。あれ真似したいな・・・。

見れてるだけでも楽しくなってくるプレーだ

ゆーすけべーさんの日記でYouTubnのMP4をダウンロードするPerlのスクリプトを公開している。 それをC#で書いてみた。いまさらって感じですが・・・。 --------------------------------------------------------------------- using System; using System.Collections.Generic; using System.Text; using System.Text.RegularExpressions; using System.Net; using System.IO; using System.Web; namespace GetYouTubeMp4 { class Program { // 引数にMp4をダウンロードしたいYouTubeのURLを指定して実行する static void Main(string[] args) { try { WebClient webClient = new WebClient(); Stream stream = webClient.OpenRead(args[0].ToString()); StreamReader streamReader = new StreamReader(stream, Encoding.GetEncoding("Shift_JIS")); Regex regex = new Regex("video_id=(.+?)&.*?&t=(.+?)&"); Match match = regex.Match(streamReader.ReadToEnd()); if (match.Success) { //生成したYouTubeのMp4のパスからYouTubeの動画のID名で保存する

Polarisを毎日のようにヘビーローテーション で聞いている。PolarisをWikiで検索したところ、Polarisのメンバーの大谷友介さんがまえに活動していたバンドのLaB LIFeがあるこがわかった。Youtubeで検索したらこの動画にたどりついた。 浮遊感のあるサウンドどくどくのグルーブ感にやられて頭からはなれない。PVもすてきだ。緒川たまきさんにもやられてしまう。

なつかしい

なんじゃ　こうりゃ　すげぇーダンクだ。

Kobeが3 on 3やってる。フィリピンでもバスケがさかんみたい。

女子の選手フォロースルーめっちぇきれい。なんかボーリングにもはまりそう。YouTubeがいろいろなスポーツの教科書？ このチャンネルにはPBAの動画がいっぱいあるようだ。

こんなにも簡単にストライクとれるものなのか・・・。曲りは違うしスピードも違う。なんかボーリングの概念が変わった。PBAすげぇ。 また大きい人がめちゃ真剣にころがしてるところがすげぇ。

小さい動作で変化が多彩。緩急のつけかたが絶妙。フォアはなんかタメが多い。どっち飛んでくるかわからん。

YouTubeでチャンネルの情報をhtmlに埋め込む機能ができたみたい。 PAXはYouTubeで出会ったバンド。安藤裕子で検索したら、カバーされていて、演奏がめちゃめちゃ上手くてびっくり。それ以来はまってしまっている。バンドメンバーの人柄が伝わってきて、とても音に癒される。 リーダTaulさんのブログを読むと岐阜県に行ってみたいとおもった。特に中津川にいって見たい。そしてPAXの演奏を生で聞くことができたらとおもっている。

集中力を鍛えることと、落ち着きをつけるためにビリヤードを最近練習している。 ストレート打ちを練習したあとは、3球ばらまいて入れる練習をしている。上記の動画で紹介されている練習方法のひとつにある。 飽きずにたのしく練習するためには、テキパキやるひつようがある。動かないで練習するよりは適当に動いてちゃっちゃかいれてくと、なんだか楽しくなってくる。 うまくなったって勘違いしながら練習。 ストレス解消にいい。

Alex Pagulayanかっちぇえー。ユーモアってかなんかひょうひょうとした感じで難しいことにもチャレンジしてく姿勢に魅力を感じる。

これは泣けるな。TVで見たかったの、UP感謝です。

はやすぎる

この人うますぎ。手玉のポジショニングがすげー。強弱とか・・・

Google ドキュメントでアンケートのフォームを作成できる。 フォームのアンケートの結果はスプレッドシートで確認することができる。 試してみた。アンケートを作成する手順の流れは以下のよう。 Goole ドキュメントの画面で新規作成を開く。フォームを選択する。 フォーム作成画面が開かれるので、アンケートの内容を編集して保存する。 試しに作成したアンケートは以下です。 編集画面の「その他の操作」ボタンを選択すると、htmlへ埋め込むタグを取得することができます。 公開URLは画面の下に表示されています。 以下埋め込んだフォームです。 また「保存」ボタンを選択すると題名の名前のスプレッドシートとして保存されます。 そのスプレッドシートを開くとアンケートの回答を確認することができます。 上記のアンケートの回答の結果は以下のURLを参照してください。 http://spreadsheets.google.com/ccc?key=pdRsgv1raNwp34PJxmrt9AA いままでアンケートを作成するには、CGIとかを利用する必要があったが、 この機能を使用すれば簡単なアンケートであれば数分あれば作成することができる。便利な機能だ。

かわいすぎる。この動画をみると癒される。ペット飼ってる人はいいコンテンツ源があっていいな。

やっぱり昼夜逆転生活になってきた。1月2日は30分ほど外はしって気合いれたが、そろそろ生活もどさんとあかんなぁ。 NBA選手のバスケのレッスンの動画を発見。 Sam Cassell の動画。ミドルレンジでシュート打つ動作について紹介している。 この選手の体の使い方が上手い。それほど身体能力が高いわけではないが、自分の間合いでミドルレンジにはいってってシュートをガンガン決める選手。ミドルをうつためのスペースの作り方、ドリブルからシュート、ディフェンスを背中したときのポストプレイについて説明している。 参考になるプレイヤーとしてホーナセックが・・なつかしい。 Hamiltonの動画。ボールのもらうときの動きについて説明している。スピードの変化、動き続けることがキーワードとなっている。イスをつかった動作の練習は参考になる。参考になるプレイヤーとしてレジミラーが・・なつかしい。 BOWENの動画。マンツーマンのディフェンスについて。 キーワードはポジションのバランス・手を使うあげること・簡単にパスを通させないこと 月に何回かしかバスケできないのに、なんでこんなのチェックしてるんだろう・・・。ほかにやることいっぱいあるだろうって・・・。

1月1日にバスケの天皇杯の一回戦を東京体育館に観戦しにいった。いままでバスケの試合を見にいったことがなかったが会社でいつもお世話になっている人事の方(新人研修のときにお世話になった)がでていたため応援しにいった。めちゃめちゃ活躍していてビックリ。1月2日の二回戦目では負けてしまったようだ。 やはり生でみると迫力が違う。どのコートみてもすごい。いい刺激をもらった。 とくに印象にのこったのは高校代表の延岡学園が一回戦で社会人に勝ってた。ガードの和田くん？めちゃめちゃはやかった。 友達はグッズ売り場で結構散財してたな。バスケマニアはやっぱ買ってしまうんだろう。 バスケ好きな人は正月にバスケ観戦どうでしょうか？有名な選手もいっぱいみれますよ。1月3日も田伏を目当てに当日券かって見に行こうかとおもってます。混んでてみれないかな・・？ バスケ　天皇杯 公式サイト