脱　メタボ　アザラシ　宣言

昔から乾燥肌（アトピー?）で悩まされている。先週なんとか仕事に区切りをつけて皮膚科へ行ってきた。連休あけでとても混んでいた。 薬局で薬を購入するときに薬局のお姉さんが一言。 「ちゃんと薬をぬってないでしょ、毎日ぬってくださいね。」 医者よりも鋭い指摘でびっくりしてまった。皮膚の状態や身だしなみで、だらしないことがわかってしまったのかな。確かに毎日薬を塗ってなかった。毎日まめにぬらないと。困るのは自分だかな。 病院は混んでるときとすいてるときが激しい。なんか混雑を予測するようなWebサービスとかあったら便利なのにな。アミューズメント施設とかそういのあるといいかもな。せっかく時間つくって来て混んでてできないとかは悲しいからな。

オーディオブックとは耳から情報をいれて読書すること。iPodやWALKMAN等のMP3プレイヤー、携帯電話に入れて、歩いてるときやランニングしているときとかに聞きながら読書できる。このシルバーウェークで試してみた。 耳から聞いたものは潜在意識に残りやすいことを感じた。 歩いてるときや、ランニングしているときにながらして頭に結構はいるから効果あった。今後習慣として続けていきたい。社会人になってからは 無理しないてで続けられるいい習慣を探し実践 することが大事だなと思った。でも耳学は学生時代にしっていたら試験勉強とかで効果あっただろうな・・・。 オーディオブックは海外では当たり前のでようにあるのだが、日本ではあまり普及していない。日本で良質なオーディオブックを取り扱っているのは FeBe というサイトがある。原因」と「結果」の法則や山田真哉さんや勝間和代さんをはじめとしたベスト セラー著者のオーディオブックを扱っているのが強み。聞く日経とかも扱っている。 無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法 著者：勝間和代 価格： 1575円（税込） 時間：6時間00分02秒 オーディオブックを試そうと思ったきっかけは 勝間和代さんの本・ブログ で紹介されていて、前から試してみようと思っていたことだったからだ。勝間さんの書いているものをみると、独自の切り口で面白く興味を注ぐような項目がたくさんある。なぜこの勝間さんはこのような考えかたができるのだろう?ところから始まってる。まさに社会人版ドラゴン桜って感じの人だ。少しずつ実践していきたい。

英語OSで日本語がハードコーディングされたソースをコンパイルすると警告C4566が発生した。このままコンパイルされたものだたと日本語の比較の処理など正しく動作しないことが発覚。既知の問題かもしれないが自分がはまったのでメモとして記述。 Error Message character represented by universal-character-name 'char' cannot be represented in the current code page (page) 以下の対処方法を行うことで警告を回避できる。そして日本語の比較の処理も正常に動作することがわかった。 対処方法 1.英語OSにマルチランゲージパックの日本語パックをインストールする Windows2003 Serverの場合は このサイト からマルチランゲージパックをダウンロードできる。 2.コントロールパネル-地域と言語のオプション で開く画面の「詳細設定」タブで「Unicode対応でないプログラムの言語」を日本語にします。 上記のことをやると日本語が英語OSでも表示できるようになる。

アディダスのウェアが対象商品50%オフとなってます。学生時代からきていたスポーツウェアがボロボロになってしまい、着るものがだんだんなくなっていました。どんなスポーツでもきれるように襟つきのポロシャツを買ってしまいました。スポーツショップいって買うのも面倒だったおのでAmazonで購入。きた感じはまあまあ。1500円くらいで買えるのだったらよいと思う。アディダスというブランドも考えると。ランニングやロードバイクのるときに着る。もう一着かってしまおうかな・・・。 【対象商品50％OFF以上】アディダス ウェアセール アディダスとは関係ないが以下の靴下もかってしまった。短い丈のやつがなくなってしまって。昔はユニクロとかでまとめ買いしてたが、面倒だからこれもAmazonで購入。フィット感はいいが長持ちするかは微妙。これも何枚か購入かな。会社の昼ランとかで必要かも。 ブランドと品質でトントンってかんじかな。

ビリヤードでもチーム対決なんてのがあるんだ。お互いの維持のぶつかり合いって感じで、普通の試合とは違う団体戦の緊迫感がある。みてて面白い。

タイトルが面白い。バカはできないことに幻想を抱くのかもしれない。

卓球のスーパープレイ。画質がいい。 reverters さんのチャンネル にはこれと似たような卓球動画がある。

先週バスケの練習後にわがチームメイトから以下のようなことを言われた。 ・ディフェンスがざるですね ・あなたはポジションの動きしてません。たぶんガードとしての動きを期待しているようだが、フォワードの動きだと。 ・あなたが自己中でパスがまわらないので、ポストプレイとかボールがうまくまわって、理想的に動きなってないです。 いままで体育館でバスケをやったことがなく、ストバスで3on3の経験しかない。ポジションの動きとかもわからず。基本的に二人で攻める動きが多かった。 チームからはガードとして動きを期待されているようだが・・・・。ようわからん。そこで体育館バスケのうごきを学ぶための教材をさがしていた。 社会人チームのPTEさんの動画を発見。これをみて研究する。 チームのWEBにはバスケのうごきについて記述があったのでこれを参考にさせてもらう。きっとバスケに熱い思いのある人にちがいない。 http://members.jcom.home.ne.jp/pte/log2.html PTEさんのちゃんねる 　 でもいままでやってきたことしかゲームでは出せなこいはず。二人でやるうごき(ピック&ロール)とかからかな。じょじょに引き出しをふやすしかないな。あとは自分とこのチームはパスがまわってないだな・・。あまり言われたこと気にしすぎても しょぼーんだなからな・・。やっぱ自分で攻めないとつまらん。

スペインのバスケの先週Ricky Rubioさん。なんといってもこの人はすばしっこい。広い視野で味方を活かすパス。自分できりこんでってシュートする力もあるし。ミドル・ロングも入る。ディフェンスでも相手がいやがるようにはりついてファールぎりぎりでスティールする。体のついかたかたうまいしはやい。インテリジェンスをかんじるってか天才的な感じだ。真似したくても真似できるもんでもない。 ドリブルで突っ込んでプレイとかファールをとるプレイはなんかサッカーぽい感じがする。 とにかくこの人のプレイをもっとみたい！みててたのしい。

やっぱりクロスオーバといえばTim Hardaway。全然力がはいってないのだけどはやい。体のよせかたもうまいし。タイミングもすごい。みてるだけで楽しくなってくる。(そんなのは俺だけか？） 11月に韓国のチームと体育館バスケで対戦する。みんなでかくて上手い人のようだ。勝つためのキーはクロスオーバーか? やっぱり個人で勝負できなかったらつまらないよなー。 練習ではポジションのプレイをすることと注意されたばかりだが・・。それだとますます萎縮してしまいそうな気がする。 家帰って時間あるときはロードバイクで10km走ってる。縄跳びもできるといいな。なかなかバスケの練習はできないけど、体育館使えるときは参加しないとな。体のバランスが大事だな。 あとは文化交流だから韓国のことを知ることと、日本のことを紹介できるといいんだが・・・。英語かハングルか？韓国の人は日本のどんなことが知りたいだろうか。秋葉原の話題とか無難なのか。韓国のバスケ選手はあまりしらないしな・・。

Pan XiaoTingの動画発見。UP感謝。ありがたい。すてきなアジアンビューティーン。 poolooly さんのチャンネルにはビリヤードの動画がたくさん紹介されてる。 http://www.youtube.com/poolooly